Wat is het nut van wetenschappelijk bewijs?
Opleiding.
Momenteel ben ik in opleiding tot evidencebased voedingsdeskundige bij Mac-Nutrition-Uni.
Evidencebased wil zeggen dat je in het beoefenen van je beroep de hedendaagse wetenschap als leidraad gebruikt.
Dat je de wetenschap als leidraad gebruikt, wil niet zeggen dat je het als onomstotelijke waarheid verkondigt.
Zoals mijn leraar, Martin McDonald, mooi heeft gesproken:
‘Wetenschap informeert je beoefening, ervaring vormt het.’
Hoe mooi en veelbelovend bepaalde bevindingen ook kunnen zijn, voor sommige mensen werken ze nu eenmaal niet.
Uiteindelijk zijn er té veel individuele verschillen om te stellen dat 1 methode voor iedereen de juiste is.
Hoewel ik in mijn blogs stellig waarheden verkondig (werkt goed op het internet), zal ik dit in het begeleiden van cliënten nooit doen. Als mijn aanpak niet de juiste is, zullen we samen een meer passende aanpak moeten zoeken.
Brainfart.
Ergens is het heel frustrerend om me in de wetenschap rondom voeding te verdiepen. Hoe meer ik erin duik, hoe meer ik erachter kom dat we vooral heel veel níét weten. Mijn brein houdt van zekerheden en wetenschap geeft zelden zekerheden.
De meeste onderzoeken stellen dat: ‘deze data veelbelovende aanknopingspunten biedt voor vervolgonderzoek’.
Precies niet wat ik wil horen. Ik wil gewoon simpele waarheden.
Toevallig had ik hier vandaag nog een mooi gesprek over met iemand.
Ze vroeg me: ‘als de meeste onderzoeken tot de conclusie komen dat we vooral heel weinig weten, wat hebben we er dan aan?’
Het antwoord op deze vraag ligt hem vooral in je kijk op de wetenschap.
Als je het ziet als ultieme waarheid, is een bevinding van vraagtekens redelijk nutteloos want je blijft in het duister tasten.
Als je de bevindingen ziet als hulpmiddelen welke je kan bieden om per persoon te kijken wat werkt, is elk vraagteken een potentiële waarheid. Niet voor iedereen en niet voor altijd. Wel voor dat individu voor die specifieke situatie.
Gereedschap.
Als antwoord op de vraag: ‘als de meeste onderzoeken tot de conclusie komen dat we vooral heel weinig weten, wat hebben we er dan aan?’
Gebruik ik de beroemde quote van Abraham Maslow:
‘Als een hamer het enige gereedschap is waarover je beschikt, ben je geneigd ieder probleem als een spijker te zien.’
Meer bevindingen geven je meer opties welke je meer mogelijkheid tot succes geven.
